李·钱德勒是波士顿一名孤僻的维修工，接到哥哥病逝的消息后回到海边的曼彻斯特小镇。他发现自己被指定为侄子帕特里克的监护人。在处理后事的过程中，李不断被小镇的熟人、前妻兰迪以及那场吞噬了他三个孩子的大火记忆所折磨。闪回揭示：那场火是因他取暖时忘记放回防火屏所致，虽未被起诉，但他从此自我放逐。面对活泼的帕特里克，李始终无法走出“我不值得被原谅”的泥潭。最终他把监护权让给朋友，自己对兰迪说出“我的心已经什么都没有了”。影片以两人在墓地边沉默散步结束。
极致的丧，但不煽情。卡西·阿弗莱克用微表情和肢体语言演出了一个被绝望凝固的人。前妻在街头崩溃道歉的戏，与李颤抖着说不出话的对比，是近十年最真实的情感暴力。它告诉你有些伤口永远不会愈合。
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